月見団子15個入黄こし餡
シャトレーゼ
¥800
和菓子
和食
追加日: 2025年9月27日栄養価情報
Cal1124kcal
650kcal
P19.8g
27g
F3.0g
20g
C251.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6/10点)
月見団子15個入黄こし餡 は、1食あたり19.8gのタンパク質を含み、筋肉の構築に役立つ栄養素が豊富です 。ただし、炭水化物が非常に多いため、運動後のエネルギー補給としての利用が最適です。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
月見団子15個入黄こし餡 は、カロリーが1124kcalと高めですが、栄養のバランスはやや偏っています 。炭水化物が主成分で、エネルギー持続性は高いですが、脂質とタンパク質の比率が低めです。
総合評価
月見団子15個入黄こし餡 は、特別なイベントや集まりに最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。運動後のエネルギー補給としても効果的で、緑茶や果物と組み合わせると、より栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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