お椀で食べるご当地カップヌードル九州土産明太豚骨味4食入り
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal145kcal
650kcal
P3.4g
27g
F6.2g
20g
C18.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
お椀で食べるご当地カップヌードル九州土産明太豚骨味 は、1食あたり3.4gのタンパク質を含みますが、筋肉構築にはやや物足りないかもしれません 。脂質が多めなので、運動後の回復食としては他のタンパク源と組み合わせることをお勧めします。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
このカップヌードルは、炭水化物が主成分で、エネルギー源としては優れていますが、全体的な栄養バランスはやや偏っています 。脂質の割合が高いため、満腹感は得やすいですが、栄養の多様性が不足しています。
総合評価
お椀で食べるご当地カップヌードルは、手軽にエネルギーを補給したい時に最適です 。特に忙しいオフィスワーカーや学生に向いており、軽食やランチにぴったりです。他の野菜やタンパク質源と組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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