カップヌードルペルー式チキンのクリーム煮込み味
日清食品
0麺
追加日: 2025年10月15日栄養価情報
Cal402kcal
650kcal
P8.4g
27g
F20.6g
20g
C45.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
カップヌードルペルー式チキンのクリーム煮込み味 は、1食あたり8.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持には一定の効果があります が、タンパク質の質はやや低めです。運動後に摂取することで、他の栄養素と組み合わせてタンパク質の利用効率を高めることができます。
栄養バランス評価 (6/10点)
カップヌードルペルー式チキンのクリーム煮込み味 は、炭水化物が主成分で、脂質も多めですが、全体的な栄養バランスはやや偏りがあります 。微量栄養素の密度は低いものの、手軽にエネルギーを補給できる点で便利です。
総合評価
カップヌードルペルー式チキンのクリーム煮込み味 は、忙しい日常の中での軽食やランチに最適です。特にオフィスワーカーや学生に向いており、運動前後のエネルギー補給としても利用できます。サラダや野菜を加えることで、栄養価をさらに向上させることができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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