カップヌードル担担ビッグ
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal567kcal
650kcal
P13.2g
27g
F28.3g
20g
C64.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
カップヌードル担担ビッグ は、1食あたり13.2gのタンパク質 を含み、筋肉の構築や維持に役立ちます ！ただし、タンパク質の質はやや低めなので、他の高品質なタンパク源と組み合わせることが重要です。運動後の摂取が特に推奨され、エネルギー補給にも最適です。
栄養バランス評価 (6/10点)
カップヌードル担担ビッグ は、カロリーが高めで脂質も豊富 ですが、炭水化物が主成分でエネルギー持続性があります。微量栄養素のバランスはやや欠けていますが、満腹感を得やすく、特に忙しい日常にぴったりです。
総合評価
カップヌードル担担ビッグ は、忙しい日々のランチや軽食に最適 で、特に運動後のエネルギー補給に向いています。アスリートやオフィスワーカーにおすすめで、サラダや野菜を追加すると栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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