ラーメン山岡家醤油ラーメン
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal420kcal
650kcal
P11.4g
27g
F14.3g
20g
C61.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.7/10点)
ラーメン山岡家醤油ラーメン は、1食あたり11.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ栄養源です 。質はやや低めですが、運動後の食事として摂取することで、筋肉の回復を助けます。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
ラーメン山岡家醤油ラーメン は、全体的な栄養バランスが良好 で、炭水化物が多くエネルギー持続性がありますが、脂質の比率が高いため、注意が必要です。満腹感を得やすく、特に夜食にぴったりです。
総合評価
ラーメン山岡家醤油ラーメン は、忙しい日のランチや軽食に最適で、特に外出先でのエネルギー補給に向いています。野菜や卵をトッピングすることで栄養価を高め、バランスの取れた食事にすることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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