日清のとんがらし麺うま辛海鮮チゲ
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal291kcal
650kcal
P7.1g
27g
F13.0g
20g
C36.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
日清のとんがらし麺うま辛海鮮チゲ は、7.1gのタンパク質を含み、筋肉の維持に一定の効果があります 。脂質が比較的高いですが、スパイシーな風味が食欲をそそり、他の栄養素と組み合わせることで、より効果的にタンパク質を活用できます。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
日清のとんがらし麺うま辛海鮮チゲ は、カロリー291kcalで、栄養バランスが比較的良好 です。脂質が高めですが、炭水化物とタンパク質のバランスが取れており、エネルギー持続性も期待できます。
総合評価
日清のとんがらし麺うま辛海鮮チゲ は、忙しい日常の中で手軽にエネルギーを補給したい方に最適です。特に、運動前後の食事として活用し、野菜やタンパク質源と組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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