日清デカうまわかめそば
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal496kcal
650kcal
P10.9g
27g
F21.9g
20g
C63.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6/10点)
日清デカうまわかめそば は、10.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つ栄養素です 。脂質がやや高めですが、エネルギー源としても優れています。運動後の食事として、他のタンパク質源と組み合わせると良いでしょう。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
日清デカうまわかめそば は、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高いですが、脂質の比率が高いため、バランスには注意が必要です 。満腹感を得やすく、特に運動後の食事に適しています。
総合評価
日清デカうまわかめそば は、忙しい日常の中で手軽にエネルギーを補給したい方に最適です。特に運動後のリカバリー食として、サラダや鶏肉と組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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