日清デカうま旨辛味噌
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal470kcal
650kcal
P9.7g
27g
F17.7g
20g
C67.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
日清デカうま旨辛味噌 は、1食あたり9.7gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立つ要素があります が、タンパク質の質はやや物足りないかもしれません。運動後に摂取することで、エネルギー回復を助ける補完栄養素が必要です。
栄養バランス評価 (6.8/10点)
日清デカうま旨辛味噌 は、炭水化物が57.8%を占めており、エネルギー持続性は高いですが、脂質も多めです 。全体的な栄養バランスは良好ですが、ビタミンやミネラルが不足しがちなので、他の食品と組み合わせることをお勧めします。
総合評価
日清デカうま旨辛味噌 は、特に忙しい日常を送る人や、エネルギー補給が必要なアスリートに最適です。運動前や後の食事として取り入れ、サラダやプロテインを加えることで栄養価を高めましょう。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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