日清麺NIPPON和歌山特濃豚骨しょうゆ
日清食品
0麺
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal440kcal
650kcal
P13.1g
27g
F16.5g
20g
C59.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
日清麺NIPPON和歌山特濃豚骨しょうゆ は、1食あたり13.1gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立つ栄養素です 。ただし、タンパク質の質はやや低めですが、脂質と炭水化物のバランスが良く、運動後の摂取に適しています。
栄養バランス評価 (7/10点)
日清麺NIPPON和歌山特濃豚骨しょうゆ は、全体的に栄養バランスが取れており、エネルギー持続性も高い です。特に炭水化物が多く、運動後のエネルギー補給に最適ですが、微量栄養素の密度はやや低めです。
総合評価
日清麺NIPPON和歌山特濃豚骨しょうゆ は、運動後のリカバリー食や忙しい日のランチに最適です。特にアスリートやオフィスワーカーにおすすめで、サラダや野菜を追加すると栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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