盛り合わせ(メンマ・ザーサイ・チャーシュー)

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おやつ

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追加日: 2025年8月24日

盛り合わせ(メンマ・ザーサイ・チャーシュー) は、3.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立つスナックです。脂質が高めですが、運動後に食べることでエネルギー補給とともに、タンパク質の吸収を助けるビタミンB群が補完的に働きます。

盛り合わせ(メンマ・ザーサイ・チャーシュー) は、栄養バランスが良好で、特に脂質がエネルギー源として優れています。低カロリーで満腹感を得やすく、スナックとしては最適ですが、ビタミンやミネラルの摂取も考慮したいところです。

盛り合わせ(メンマ・ザーサイ・チャーシュー) は、軽食やおつまみに最適で、特に仕事の合間や運動後のエネルギー補給に向いています。野菜やご飯と組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。

低カロリー

低たんぱく質

中脂質

低炭水化物

赤マー油

¥130調味料

つけめん

¥630麺

ペプシジャパンコーラ(490ml)

¥140飲み物

魚介豚骨つけめん

¥790麺

ペプシコーラ

¥150飲み物

追加日: 2025年8月24日