マスタードチキンカツバーガー
ローソン
¥430
まちかど厨房
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal591kcal
650kcal
P25.4g
27g
F32.3g
20g
C51.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
マスタードチキンカツバーガー は、25.4gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立ちます が、脂質の割合が高めです。運動後のタンパク質補給としては良い選択ですが、他の栄養素とのバランスを考慮することが大切です。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
マスタードチキンカツバーガー は、脂質が多く含まれているため、エネルギーは持続しますが、栄養バランスには注意が必要です 。満腹感は得やすいですが、野菜を追加することでビタミンやミネラルを補うことができます。
総合評価
マスタードチキンカツバーガー は、手軽にエネルギーを補給したい時に最適です。特に忙しいランチタイムや運動後の食事におすすめで、サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価を高めることができます！
栄養価分析
高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
高炭水化物
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