厳選洋食さくらい監修牛タンシチュー
ローソン
¥592
お惣菜
洋食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
厳選洋食さくらい監修牛タンシチュー は、1食あたり17.3gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。タンパク質の質も高く、ビタミンB群や鉄分が豊富で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
この牛タンシチューは、全体的に栄養バランスが優れており、 脂質と炭水化物の比率も良好です**。満腹感を得やすく、エネルギーの持続性も高いので、代謝健康にも貢献します。
総合評価
厳選洋食さくらい監修牛タンシチュー は、特にアスリートや忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後のリカバリー食としても理想的で、野菜や全粒パンと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
栄養価分析
中カロリー
高たんぱく質
中脂質
低炭水化物
ローソンの関連商品
ちぎれるシーチキン®コーンパン
¥192パン
カフェラテ砂糖不使用
¥195飲み物
海老とカニカマの明太子サラダ
¥297
塩チョコクリームロール
¥160デザート
チョコチップスナック6本入
¥138おやつ