北海道産男爵を使ったコロッケ
マルハニチロ
¥0
おべんとうコロッケ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
北海道産男爵を使ったコロッケ は、タンパク質が1.4gと少なめですが、おやつとして楽しむには良い選択肢です 。運動後の軽食としては、他のタンパク質源と組み合わせることで、より効果的に筋肉の回復をサポートできます。
栄養バランス評価 (5/10点)
北海道産男爵を使ったコロッケ は、脂質が高めでカロリーも控えめですが、栄養バランスはやや偏っています 。満腹感は得やすいものの、他の栄養素を補うために野菜やタンパク質を追加することをお勧めします。
総合評価
北海道産男爵を使ったコロッケ は、軽食やおやつに最適で、特に友人との集まりや映画鑑賞のお供にぴったりです。サラダや鶏肉と組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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