おこさま牛めしわくわくセット
松屋
¥0
おこさま
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5.5/10点)
おこさま牛めしわくわくセット は、1食あたり12.8gのタンパク質を含み、筋肉の維持には一定の効果があります が、タンパク質の質はやや低めです。運動後に摂取することで、エネルギー補給とともに筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (6/10点)
おこさま牛めしわくわくセット は、炭水化物が55.6%と高めですが、脂質も34.3%を占めており、エネルギー持続性は良好です 。ただし、微量栄養素のバランスがやや不足しているため、他の食材と組み合わせることをおすすめします。
総合評価
おこさま牛めしわくわくセット は、子供や軽食を求める人に最適です。特に活動的な日常を送る方に向いており、サラダやフルーツと組み合わせることで栄養価を高めることができます。
栄養価分析
超高カロリー
中たんぱく質
高脂質
超高炭水化物
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