焦がしにんにく牛バラ焼丼並盛
松屋
¥0
丼
ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
焦がしにんにく牛バラ焼丼並盛 は、筋肉の構築や維持に役立つタンパク質を23.9g含んでいます が、脂質が高めでエネルギー密度も優れています。運動後に摂取することで、タンパク質の利用効率が向上し、ビタミンB群やミネラルと一緒に摂ることが効果的です。
栄養バランス評価 (8/10点)
焦がしにんにく牛バラ焼丼並盛 は、炭水化物が93gと豊富で、エネルギー持続性が高い です。脂質の比率が高いものの、全体的な栄養バランスは良好で、満腹感も得やすく、日常のエネルギー源として優れています。
総合評価
焦がしにんにく牛バラ焼丼並盛 は、特にアクティブなライフスタイルを送る人や筋トレをする人に最適 です。運動後の食事として、または忙しい日のランチにピッタリで、サラダや野菜を添えることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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