明治おいしい牛乳900ml
明治
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明治おいしい牛乳
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
明治おいしい牛乳 は、1食あたり6.8gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に役立ちます ！脂質がやや高めですが、カルシウムも豊富で、運動後のリカバリーに最適です。運動後に飲むことで、筋肉の修復をサポートします。
栄養バランス評価 (8/10点)
明治おいしい牛乳 は、栄養バランスが良好 で、特にカルシウムやビタミンDが豊富です。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいので、間食にもぴったりです。
総合評価
明治おいしい牛乳 は、朝食や運動後のリカバリーに最適です。特にアスリートや活動的なライフスタイルを送る人におすすめで、シリアルやフルーツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします！
栄養価分析
低カロリー
中たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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