明治ミルクチョコレートミニキューブ250g
明治
¥0
ミルクチョコレート
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal566kcal
650kcal
P7.6g
27g
F36.8g
20g
C53.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5.5/10点)
明治ミルクチョコレートミニキューブ は、7.6gのタンパク質を含んでいますが、脂質が非常に高いです 。筋肉の維持には役立ちますが、タンパク質の質はやや低めです。運動後のスナックとしては、他のタンパク源と組み合わせることをおすすめします。
栄養バランス評価 (6/10点)
このチョコレートは、エネルギー密度が高く、満足感を得やすいですが、栄養バランスは偏っています 。特に脂質が多く、炭水化物も豊富ですが、ビタミンやミネラルの摂取が不足しがちです。時折のご褒美として楽しむのが良いでしょう。
総合評価
明治ミルクチョコレートミニキューブ は、甘いものが欲しい時やエネルギー補給が必要な時に最適です。特に運動後のスナックとして、他の栄養素を補う食品と組み合わせることで、より健康的に楽しむことができます。
栄養価分析
高カロリー
中たんぱく質
超高脂質
高炭水化物
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