明治メイバランスブリックゼリーあずき味220g
明治
¥0
栄養食品シリーズ
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (6.5/10点)
明治メイバランスブリックゼリーあずき味は、12.0gのタンパク質を含み、 筋肉維持には役立ちますが、脂質と炭水化物の比率が高めです**。運動後のデザートとして楽しむのも良いですが、補完栄養素としてはビタミンやミネラルが不足しがちです。
栄養バランス評価 (6/10点)
このデザートは、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高いですが、全体的な栄養バランスはやや偏っています 。満腹感は得やすいものの、微量栄養素の密度が低いため、他の食品と組み合わせることが重要です。
総合評価
明治メイバランスブリックゼリーあずき味は、甘いものが欲しい時のデザートとして最適で、特にオフィスワーカーや忙しい人におすすめです ！フルーツやナッツと一緒に食べることで、栄養バランスを向上させることができます。
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
中脂質
高炭水化物
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