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カップ紅はるかソフト（食べるスプーン付）
ミニストップ
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ソフトクリーム
デザート
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追加日: 2025年8月29日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
カップ紅はるかソフト は、1食あたり2.3gのタンパク質を含み、筋肉の維持にはあまり効果が期待できません 。補完栄養素としては、ビタミンAや食物繊維が含まれており、特に運動後のスイーツとして楽しむのが良いでしょう。
栄養バランス評価 (6/10点)
カップ紅はるかソフト は、全体的な栄養バランスは良好 ですが、炭水化物の比率が非常に高く、エネルギー持続性は高いです。満腹感は得やすいですが、微量栄養素の密度はやや低めです。
総合評価
カップ紅はるかソフト は、軽食やデザートとして最適で、特に甘いものが好きな人に向いています。午後のリフレッシュタイムにぴったりで、ヨーグルトやナッツと組み合わせることで栄養価を高められます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
中炭水化物
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