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ハロハロパチパチレモンスカッシュ
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
ハロハロパチパチレモンスカッシュ は、タンパク質が2.6gと少なめですが、筋肉の維持にはあまり効果的ではありません 。補完栄養素としては、ビタミンCが豊富で、特に運動後のリフレッシュに最適です。
栄養バランス評価 (4.5/10点)
ハロハロパチパチレモンスカッシュ は、炭水化物が56.9gと高く、エネルギーの持続性がある一方で、脂質とタンパク質のバランスが悪く、栄養の完全性は低め です。甘さが強いため、スナックとして楽しむのが良いでしょう。
総合評価
ハロハロパチパチレモンスカッシュ は、特に暑い日や運動後のリフレッシュに最適です。オフィスワーカーや学生におすすめで、フルーツやナッツと一緒に楽しむと栄養価が向上します。
栄養価分析
中カロリー
低たんぱく質
低脂質
高炭水化物
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