しまほっけともろみチキンの炭火焼き
大戸屋
¥1,230
定食
和食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
しまほっけともろみチキンの炭火焼き は、1食あたり39.7gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です ！タンパク質の質も高く、運動後の摂取が特に推奨され、補完栄養素としてはビタミンやミネラルが豊富です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
この料理は栄養のバランスが素晴らしい です！炭水化物が主成分ですが、脂質も適度に含まれており、エネルギーの持続性が高く、満腹感も得やすいです。微量栄養素も豊富で、代謝健康にも良い影響を与えます。
総合評価
しまほっけともろみチキンの炭火焼き は、特にアスリートや活動的なライフスタイルを送る方に最適です！運動後の食事や、エネルギー補給が必要な時にぴったりで、野菜や玄米と組み合わせるとさらに栄養価が向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
高脂質
超高炭水化物
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