NEW
ハムクラブハウスHamClubhouse
サブウェイ
¥930
サラダ
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追加日: 2025年8月23日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
ハムクラブハウスは、10.1gのタンパク質を含み、 筋肉の維持に役立つ良質なタンパク質源です**。特に、運動後の軽食として摂取することで、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (7.8/10点)
ハムクラブハウスは、脂質が55.4%と高めですが、 栄養バランスは良好で、満腹感を得やすいです**。ビタミンやミネラルも豊富で、全体的な健康をサポートします。
総合評価
ハムクラブハウスは、軽食やランチに最適で、特に忙しいオフィスワーカーに向いています 。サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価をさらに高め、エネルギーを持続させることができます。
栄養価分析
低カロリー
中たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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