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2025624日更新
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🍃 糖質制限の最強コンビ!松屋の低糖質食べ合わせ TOP30

糖質制限の最強パートナー!松屋で見つけた低糖質な食べ合わせで、満足感はそのままに糖質をダブルで抑えるコツをお教えします。ダイエットや血糖値管理に嬉しい組み合わせです。

🏪 ショップ選択

🎯 ランキングモード選択

📊組み合わせランキング統計

30

🔢 組み合わせ数

100

📈 平均スコア

100

🏆 最高スコア

¥0

💰 平均価格

🌟人気商品ランキング
1位: うな牛皿 (31回)
2位: うな皿 (2回)
3位: 生野菜半熟玉子セット (1回)
4位: キムチ半熟玉子セット (1回)
5位: 牛焼肉生野菜セット (1回)
うな牛皿
👑
2品セット

🏆 第1位の組み合わせ 🏆

100.0

🏆 総合スコア 🏆

栄養成分合計
タンパク質

44.9g

カロリー

733kcal

脂質

54.6g

炭水化物

15.0g


合計金額: 0

🌟 最高の組み合わせです! 🌟

組み合わせ内容
うな牛皿
うな牛皿

うなぎ

481kcal

0

商品詳細を見る
うな皿
うな皿

うなぎ

252kcal

0

商品詳細を見る
2
うな牛皿
生野菜半熟玉子セット
🥈 第2位
スコア: 100

¥0 / 576kcal

組み合わせ内容:

うな牛皿 ¥0

栄養成分:

P: 33g
F: 43g
C: 14g
3
うな牛皿
キムチ半熟玉子セット
🥉 第3位
スコア: 100

¥0 / 596kcal

栄養成分:

P: 33g
F: 43g
C: 18g
🏆 4位以降のランキング

4位〜23

4
うな牛皿
2
🔟 4
100

¥0 / 859kcal

うな牛皿
P: 45g
F: 67g
C: 20g
5
うな牛皿
2
🔟 5
100

¥0 / 603kcal

P: 38g
F: 46g
C: 10g
6
うな牛皿
2
🔟 6
100

¥0 / 712kcal

P: 37g
F: 57g
C: 12g
7
うな牛皿
2
🔟 7
100

¥0 / 573kcal

P: 27g
F: 43g
C: 18g
8
うな牛皿
2
🔟 8
100

¥0 / 571kcal

P: 33g
F: 43g
C: 14g
9
うな牛皿
2
🔟 9
100

¥0 / 612kcal

P: 34g
F: 45g
C: 17g
10
うな牛皿
2
🔟 10
100

¥0 / 492kcal

P: 27g
F: 38g
C: 11g
11
うな牛皿
2
📍 11
100

¥0 / 733kcal

P: 45g
F: 55g
C: 15g
12
うな牛皿
2
📍 12
100

¥0 / 962kcal

P: 52g
F: 76g
C: 18g
13
うな牛皿
2
📍 13
100

¥0 / 641kcal

P: 31g
F: 52g
C: 11g
14
うな牛皿
2
📍 14
100

¥0 / 940kcal

P: 48g
F: 77g
C: 15g
15
うな牛皿
2
📍 15
100

¥0 / 552kcal

P: 32g
F: 43g
C: 9g
16
うな牛皿
2
📍 16
100

¥0 / 858kcal

P: 39g
F: 72g
C: 15g
17
うな牛皿
2
📍 17
100

¥0 / 800kcal

P: 42g
F: 66g
C: 11g
18
うな牛皿
2
📍 18
100

¥0 / 571kcal

P: 33g
F: 43g
C: 14g
19
うな牛皿
2
📍 19
100

¥0 / 620kcal

P: 35g
F: 48g
C: 10g
20
うな牛皿
2
📍 20
100

¥0 / 552kcal

P: 32g
F: 43g
C: 9g
21
うな牛皿
2
📍 21
100

¥0 / 637kcal

P: 35g
F: 50g
C: 10g
22
うな牛皿
2
📍 22
100

¥0 / 596kcal

P: 33g
F: 43g
C: 18g
23
うな牛皿
2
📍 23
100

¥0 / 780kcal

P: 36g
F: 65g
C: 13g

7件の組み合わせがあります

📊 ランキングスコアの算出方法

🍃 低糖質コンビスコア算出方法


2つのメニューを組み合わせることで、糖質を抑えながら満足感を高める評価システムです。


  • 総糖質量の抑制効果 (40点): 2品合計で糖質30g以下を目標
  • 満足感の相乗効果 (30点): 低糖質でも満腹感が得られる組み合わせ
  • 栄養バランス (20点): たんぱく質・良質な脂質の充実度
  • 継続しやすさ (10点): 美味しく続けられる組み合わせ

糖質制限を無理なく続けられる、最強の低糖質コンビを見つけることができます。


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お店の追加リクエスト

掲載してほしいお店があれば、ぜひ教えてください!

ご利用上のご注意
・掲載情報は目安です。実際の栄養成分はサイズ等により異なる場合があります。・正確な情報は各店舗の公式情報をご確認ください。・本サービスは参考情報の提供を目的としており、医療アドバイスではありません。・アレルギーをお持ちの方は、必ず各店舗の成分表をご確認ください。・情報は最新でない場合があります。最新情報は公式サイト等でご確認ください。・本サービス利用による損害について、運営団体は一切責任を負いません。