🍃 糖質制限の味方！森永の低糖質メニュー TOP30
糖質制限中の強い味方！森永で見つけた炭水化物控えめでも満足できるメニューを集めました。糖質を抑えながらも、たんぱく質や良質な脂質はしっかり摂れる、ダイエットや健康管理に嬉しいメニューです。
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🍃 森永 低糖質統計
107
平均カロリー
3.9g
平均タンパク質(P)
8.9g
平均脂質(F)
2.9g
平均炭水化物(C)
86
平均スコア
上位30商品の平均値
🏆 第1位 🏆
クラフト細切りチーズ
チーズ・バター
390kcal
100点
🏆 スコア 🏆
🍃 低糖質で健康的な1位！ 🍃
クラフトフレッシュモッツァレラ
チーズ・バター
248kcal
100点
🏆 スコア 🏆
フィラデルフィアクリームチーズ6Pプレーン
チーズ・バター
52kcal
98点
🏆 スコア 🏆
🏆 4位〜23位ランキング
あなたのお気に入りを見つけてみてね！
フィラデルフィア贅沢3層仕立ての濃厚クリーミーチーズ3枚
チーズ・バター120kcal
98点
🏆 スコア
ギリシャヨーグルトパルテノプレーン砂糖不使用
ヨーグルト99kcal
90点
🏆 スコア
クラフト100%パルメザンチーズ80g
チーズ・バター24kcal
88点
🏆 スコア
クラフトスライスチーズ(7枚入り)
チーズ・バター50kcal
88点
🏆 スコア
クラフト小さなチーズケーキレアチーズケーキ
チーズ・バター49kcal
88点
🏆 スコア
クラフトカマンベール入り6P
チーズ・バター47kcal
88点
🏆 スコア
家計応援スライスチーズ(5枚)
チーズ・バター47kcal
88点
🏆 スコア
森永北海道バター
チーズ・バター735kcal
88点
🏆 スコア
クラフト切れてるチーズ
チーズ・バター25kcal
88点
🏆 スコア
フィラデルフィアクリームチーズ
チーズ・バター309kcal
88点
🏆 スコア
ギリシャヨーグルトパルテノ脂肪ゼロプレーン砂糖不使用
ヨーグルト68kcal
85点
🏆 スコア
森永牛乳200ml
牛乳類137kcal
85点
🏆 スコア
森永のおいしい牛乳
牛乳類137kcal
85点
🏆 スコア
タニタ食堂監修の杏仁豆腐4個パック
デザート59kcal
83点
🏆 スコア
フルーツでおいしいやさいジュレ赤い野菜とくだもの
育児用食品39kcal
83点
🏆 スコア
１食分の！やさいジュレたっぷり緑黄色野菜とくだもの
育児用食品36kcal
83点
🏆 スコア
メモリービフィズス記憶対策サプリ
ヘルスケア・健康食品2.2kcal
80点
🏆 スコア
森永ビヒダス大腸のキホン
ヘルスケア・健康食品1.5kcal
80点
🏆 スコア
森永クリープ袋
クリープ・れん乳・スキムミルク・とうふ15kcal
80点
🏆 スコア
森永ホイップ植物性脂肪
デザート391kcal
80点
🏆 スコア📊 ランキングスコアの算出方法
🍃 低糖質スコア算出方法
このランキングは、糖質制限や血糖値管理を重視した専門的な評価システムです。
📊 評価項目と配点
- 糖質量 (50点): 1食20g以下を理想とし、少ないほど高得点
- たんぱく質充実度 (25点): 糖質を抑えつつたんぱく質をしっかり確保
- 良質脂質 (15点): オメガ3など体に良い脂質の推定含有量
- 食物繊維 (10点): 血糖値上昇抑制効果を考慮
🎯 計算式の特徴
- 糖質20g以下のメニューを最高評価
- 糖質を抑えてもたんぱく質不足にならないよう配慮
- 野菜由来の糖質は天然糖分として軽減評価
- ケトジェニック食材（MCTオイル、アボカドなど）にボーナス
糖質制限ダイエットや糖尿病の方の食事管理に適したメニューを効率よく見つけることができます。
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お店の追加リクエスト
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