NEW
デミグラスハンバーグ＆から揚おかずのみ
ほっともっと
¥850
弁当
ファストフード
NEW
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal497kcal
650kcal
P34.5g
27g
F26.9g
20g
C30.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
デミグラスハンバーグ＆から揚おかずのみ は、34.5gのタンパク質を含み、筋肉構築に非常に効果的な選択肢です 。脂質が高めですが、良質なタンパク質源として、運動後の摂取に最適です。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
デミグラスハンバーグ＆から揚おかずのみ は、栄養バランスが非常に良好 で、タンパク質が豊富でありながら、炭水化物も適度に含まれています。満腹感が得やすく、エネルギーの持続性も高いですが、野菜の摂取が不足しがちです。
総合評価
デミグラスハンバーグ＆から揚おかずのみ は、特に筋トレを行うアスリートや、忙しいオフィスワーカーに最適です。運動後の食事として効果的で、サラダや玄米と組み合わせることで、栄養バランスがさらに向上します。
栄養価分析
高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
中炭水化物
ほっともっとの関連商品
とりめし弁当
¥580ごはんCal702kcal
650kcal
P27.0g
27g
F21.4g
20g
C103.3g
100g
さっぱりゆず大根
¥180和食Cal23kcal
650kcal
P0.3g
27g
F0.0g
20g
C5.8g
100g
夏のよくばり牛カレー
¥670ごはんCal582kcal
650kcal
P13.0g
27g
F16.2g
20g
C98.8g
100g
ビーフカットステーキ弁当
¥960洋食Cal653kcal
650kcal
P26.3g
27g
F15.0g
20g
C107.0g
100g
九州チキン南蛮おかずのみ
¥570和食Cal499kcal
650kcal
P18.6g
27g
F24.0g
20g
C49.7g
100g