NEW
キムチ
幸楽苑
¥130
らーめん
おやつ
NEW
追加日: 2025年8月24日栄養価情報
Cal22kcal
650kcal
P1.2g
27g
F0.0g
20g
C3.9g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3/10点)
キムチ は、1食あたり1.2gのタンパク質を含み、筋肉の維持には役立つものの、量は少なめです 。発酵食品であるため、腸内環境を整える補完栄養素が豊富で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
キムチ は、低カロリーでありながら、炭水化物が主成分で、ビタミンやミネラルが豊富です 。満腹感は得にくいですが、スナックとしての利用や他の食品との組み合わせで栄養バランスを向上させることができます。
総合評価
キムチ は、軽食やサイドディッシュとして最適で、特に健康志向の方やダイエット中の方におすすめです。ご飯や肉料理と組み合わせると、栄養価がさらにアップします！
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
幸楽苑の関連商品
塩バターコーンらーめん
¥690麺Cal844kcal
650kcal
P24.3g
27g
F36.6g
20g
C96.8g
100g
コーラサワー
¥220飲み物Cal98kcal
650kcal
P0.1g
27g
F0.0g
20g
C14.2g
100g
コーン
¥130おやつCal50kcal
650kcal
P1.5g
27g
F0.8g
20g
C9.7g
100g
プレミアム味噌
¥760麺Cal985kcal
650kcal
P37.9g
27g
F43.1g
20g
C101.2g
100g
冷し中華
¥790麺Cal705kcal
650kcal
P26.6g
27g
F11.9g
20g
C114.2g
100g