NEW
ゴロチョコパン4個入
ローソン
¥235
ベーカリー
パン
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追加日: 2025年8月30日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
ゴロチョコパン は、1食あたり2.3gのタンパク質を含み、筋肉の維持にはやや不十分ですが、エネルギー源として優れています 。補完的に他のタンパク質源と組み合わせると良いでしょう。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
ゴロチョコパン は、炭水化物が主成分で、エネルギーの持続性が高い ですが、脂質とタンパク質のバランスが偏っています。満腹感は得やすいですが、栄養の多様性には欠けます。
総合評価
ゴロチョコパン は、朝食や軽食に最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
中炭水化物
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