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チャーシューマヨネーズおにぎり

おにぎり

ごはん

追加日: 2025年7月27日

チャーシューマヨネーズおにぎりは、4.9gのタンパク質を含み、エネルギー補給には良いですが、筋肉維持には少し物足りないかもしれません。脂質が少なめなので、他のタンパク源と組み合わせると良いでしょう。

チャーシューマヨネーズおにぎりは、206kcalで、炭水化物が豊富でエネルギー源として優れています。ただし、脂質とタンパク質のバランスが偏っているため、他の食材と組み合わせることを推奨します。

チャーシューマヨネーズおにぎりは、忙しいときのランチや軽食に最適で、特にオフィスワーカーに向いています。サラダやスープと一緒に食べることで、栄養バランスが向上します。

中カロリー

低たんぱく質

低脂質

中炭水化物

ちぎれるシーチキン®コーンパン

¥192パン

カフェラテ砂糖不使用

¥195飲み物

海老とカニカマの明太子サラダ

¥297

塩チョコクリームロール

¥160デザート

チョコチップスナック6本入

¥138おやつ

追加日: 2025年7月27日