UchiCafé日本のフルーツ福岡県産あまおういちご
ローソン
¥268
アイス
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal74kcal
650kcal
P0.2g
27g
F0.0g
20g
C18.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2/10点)
UchiCafé日本のフルーツ福岡県産あまおういちご は、タンパク質がわずか0.2gと非常に少ないため、筋肉構築にはあまり効果がありません 。しかし、ビタミンCや抗酸化物質が豊富で、運動後のリカバリーに役立つフルーツとして楽しむことができます。
栄養バランス評価 (4/10点)
このいちごデザートは、低カロリーで炭水化物が主成分ですが、 栄養のバランスはあまり良くありません**。甘さとフルーツの風味を楽しむには最適ですが、他の栄養素が不足しているため、他の食品と組み合わせることが重要です。
総合評価
UchiCafé日本のフルーツ福岡県産あまおういちご は、デザートとして楽しむのがベストで、特に甘いものが欲しい時にぴったりです。フルーツサラダやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価を高め、満足感も得られます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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