おはだのごちそうD-HADA(ディーハダ)30g4本
マルハニチロ
¥0
フィッシュソーセージ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5.5/10点)
おはだのごちそうD-HADA は、1食あたり3.1gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立ちます が、タンパク質の質はやや物足りないかもしれません。運動後のスナックとして、ビタミンやミネラルを補うことで、タンパク質の利用効率が向上します。
栄養バランス評価 (6/10点)
おはだのごちそうD-HADA は、脂質が多めで、エネルギー持続性が高いですが、炭水化物の割合がやや高めです。全体的な栄養バランスは良好ですが、微量栄養素の密度が低いため、他の食品と組み合わせることをおすすめします。
総合評価
おはだのごちそうD-HADA は、軽食やおやつに最適で、特に忙しい日常を送る人に向いています。運動前や午後のエネルギー補給としても効果的で、ナッツやフルーツと組み合わせるとさらに栄養価がアップします。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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