スイートコーン
マルハニチロ
¥0
農産品
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
スイートコーン は、1食あたり2.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持には役立ちますが、やや低めの数値です 。ビタミンB群や食物繊維が豊富で、運動後のスナックとしても良い選択です。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
スイートコーン は、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高い です。微量栄養素も豊富で、特にビタミンやミネラルが多く含まれていますが、満腹感はやや低めです。
総合評価
スイートコーン は、軽食やサラダのトッピングに最適で、特にオフィスワーカーやアクティブなライフスタイルの方に向いています。ナッツやチーズと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
マルハニチロの関連商品
WILDish牛ステーキピラフ
¥0ごはん
肉入りカット野菜
¥0おやつ
WILDish牛カルビ焼肉めし
¥0ごはん
北海道のいわし水煮食塩不使用
¥0和食
ブロッコリー180g
¥0和食