マッシュルームホール
マルハニチロ
¥0
農産品
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal20kcal
650kcal
P2.9g
27g
F0.2g
20g
C6.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
マッシュルームホール は、2.9gのタンパク質を含み、軽食としては優れた選択肢です 。低カロリーながらも、食物繊維が豊富で、ダイエット中の方にもおすすめです。
栄養バランス評価 (7/10点)
このスナックは低カロリーで、栄養バランスが良好 です。特にビタミンDや抗酸化物質が含まれており、健康維持に役立ちます。エネルギーの持続性もあり、満腹感を得やすいです。
総合評価
マッシュルームホール は、軽食やサラダのトッピングに最適で、特にオフィスワーカーやダイエット中の方におすすめです。他のタンパク質源と組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
マルハニチロの関連商品
スイートコーン
¥0おやつCal98kcal
650kcal
P2.9g
27g
F1.3g
20g
C19.8g
100g
あさり水煮
¥0和食Cal68kcal
650kcal
P11.1g
27g
F1.0g
20g
C3.4g
100g
あじフライ
¥0和食Cal68kcal
650kcal
P1.9g
27g
F4.8g
20g
C4.4g
100g
さといも120g
¥0おやつCal72kcal
650kcal
P2.2g
27g
F0.1g
20g
C16.1g
100g
えだまめ&コーン
¥0おやつCal122kcal
650kcal
P6.9g
27g
F3.8g
20g
C16.1g
100g