鬼おろしポン酢牛めし弁当2個セット並盛
松屋
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ごはん
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
鬼おろしポン酢牛めし弁当 は、33.1gのタンパク質を含み、筋肉の維持に効果的 です。脂質がやや高めですが、ビタミンやミネラルが豊富で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8.5/10点)
鬼おろしポン酢牛めし弁当 は、栄養バランスが非常に良好 で、炭水化物が主成分ですが、エネルギー持続性が高いです。微量栄養素も豊富で、満腹感を得やすく、代謝にも良い影響を与えます。
総合評価
鬼おろしポン酢牛めし弁当 は、特にアクティブなライフスタイルを持つ人々や筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後のリカバリーミールとしても効果的で、野菜やサラダと組み合わせることで栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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