倍ハンバーガー
マクドナルド
¥310
倍ハンバーガー
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal358kcal
650kcal
P20.6g
27g
F17.1g
20g
C30.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
倍ハンバーガー は、20.6gのタンパク質を含み、筋肉の維持と構築に非常に効果的 です。高タンパク質な食事を求める方には最適で、運動後の栄養補給にも適しています 。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
倍ハンバーガー は、栄養バランスが良く、エネルギーの持続性も高い ですが、脂質がやや多めです。満腹感が得られるため、食事としても優れています。
総合評価
倍ハンバーガー は、アスリートや活動的なライフスタイルを持つ人におすすめ です。運動後やランチに最適で、サラダやフルーツと組み合わせることで、栄養価をさらに向上させることができます。
栄養価分析
中カロリー
高たんぱく質
高脂質
中炭水化物
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