果汁グミ弾力プラスぶどう72g
明治
¥0
果汁グミ
おやつ
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal232kcal
650kcal
P7.6g
27g
F0.0g
20g
C50.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
果汁グミ弾力プラスぶどう は、7.6gのタンパク質を含み、おやつとしては良好な選択肢ですが、筋肉構築には不十分です 。ビタミンやミネラルが含まれているため、補完的に摂取することが重要です。
栄養バランス評価 (5.5/10点)
果汁グミ弾力プラスぶどう は、炭水化物が86.9%を占め、エネルギー供給には優れていますが、栄養のバランスは偏っています 。満腹感は得にくいですが、エネルギーが必要な時には役立つスナックです。
総合評価
果汁グミ弾力プラスぶどう は、運動前のエネルギー補給や軽いおやつに最適です。特に学生や忙しいオフィスワーカーにおすすめで、ナッツやヨーグルトと組み合わせると栄養価が向上します。
栄養価分析
中カロリー
中たんぱく質
低脂質
高炭水化物
明治の関連商品
まいにちおいしい銀座カリー辛口170g
¥0スープCal163kcal
650kcal
P4.4g
27g
F9.0g
20g
C17.3g
100g
明治おいしい牛乳125ml
¥0飲み物Cal86kcal
650kcal
P4.3g
27g
F4.9g
20g
C6.2g
100g
明治リーナレンMPZパック300K188ml
¥0飲み物Cal300kcal
650kcal
P10.5g
27g
F8.4g
20g
C48.0g
100g
明治ラザニア3個入
¥0洋食Cal180kcal
650kcal
P5.2g
27g
F7.2g
20g
C23.6g
100g
明治メイバランスブリックゼリープリン味220g
¥0おやつCal350kcal
650kcal
P12.0g
27g
F14.0g
20g
C47.2g
100g