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まるごと！レモンのジンジャーエールwith日向夏（ひゅうがなつ）＆レモンソース
モスバーガー
¥590
その他
飲み物
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追加日: 2025年8月24日栄養価情報
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (1/10点)
まるごと！レモンのジンジャーエール は、タンパク質がわずか0.2gと非常に少ないため、筋肉構築や維持にはあまり効果がありません 。この飲み物は主に炭水化物が豊富で、エネルギー補給には適していますが、タンパク質の質も低いです。
栄養バランス評価 (4/10点)
まるごと！レモンのジンジャーエール は、カロリーが172kcalで、炭水化物が43.7gと高めですが、栄養バランスは偏っています 。ビタミンCや抗酸化物質が含まれているものの、他の栄養素は不足しており、持続的なエネルギー供給には不向きです。
総合評価
まるごと！レモンのジンジャーエール は、リフレッシュしたい時や軽いスナックとして最適です。特に運動後の水分補給や、友人との集まりで楽しむのに向いていますが、他の栄養素を補うために、ナッツやフルーツと一緒に摂ることをお勧めします。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
高炭水化物
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