大きなツインシュー
山崎製パン
¥0
洋菓子
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal289kcal
650kcal
P4.3g
27g
F18.9g
20g
C25.3g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
大きなツインシュー は、1食あたり4.3gのタンパク質を含み、筋肉維持には効果的とは言えませんが、デザートとして楽しむには良い選択です 。補完栄養素としては、ビタミンやミネラルが不足しがちですので、他の食事で補うことが大切です。
栄養バランス評価 (5/10点)
大きなツインシュー は、全体的な栄養バランスはやや偏っていますが、甘さと満足感を提供します 。炭水化物と脂質が主成分で、エネルギー供給には優れていますが、栄養素の多様性は不足しています。
総合評価
大きなツインシュー は、特別な日のデザートや甘いものが欲しい時に最適です。スイーツ好きの方に向いており、フルーツやヨーグルトと組み合わせることで栄養価を向上させることができます。
栄養価分析
中カロリー
低たんぱく質
高脂質
中炭水化物
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