【通販】八ヶ岳高原牧場しぼりたて牛乳ヨーグルト8個入
シャトレーゼ
¥482
飲料・乳製品
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal75kcal
650kcal
P3.0g
27g
F2.1g
20g
C11.1g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
八ヶ岳高原牧場しぼりたて牛乳ヨーグルト は、1食あたり3.0gのタンパク質を含み、筋肉の維持には役立ちます が、量としてはやや物足りないかもしれません。脂質と炭水化物が多く、特に運動後のリカバリーに最適です。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
このヨーグルトは、栄養のバランスが非常に良い ですが、特に炭水化物が多めです。カルシウムやビタミンB群も豊富で、エネルギー持続性が高く、満腹感も得やすいです。
総合評価
八ヶ岳高原牧場しぼりたて牛乳ヨーグルト は、朝食や軽食に最適で、特に運動後のリカバリーにおすすめです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価がさらに向上します。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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