【通販】八ヶ岳高原牧場アロエヨーグルト8個入
シャトレーゼ
¥482
飲料・乳製品
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal52kcal
650kcal
P2.9g
27g
F0.2g
20g
C9.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
八ヶ岳高原牧場アロエヨーグルト は、1食あたり2.9gのタンパク質を含み、筋肉の維持には役立ちますが、量としては少なめです 。タンパク質の質は良好で、アロエの成分が消化を助け、運動後のリカバリーに最適です。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
八ヶ岳高原牧場アロエヨーグルト は、低カロリーでありながら、炭水化物が主成分のためエネルギーを持続させやすいです 。ビタミンやミネラルも含まれており、全体的な栄養バランスは良好ですが、もう少しタンパク質を増やすとさらに効果的です。
総合評価
八ヶ岳高原牧場アロエヨーグルト は、軽食やデザートとして最適で、特にダイエット中の方や健康を意識する方におすすめです。フルーツやナッツと組み合わせることで、栄養価がさらにアップし、満足感も得られます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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