ダブルシュークリーム抹茶ミルク
シャトレーゼ
¥120
チルド菓子
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal191kcal
650kcal
P3.9g
27g
F11.4g
20g
C18.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
ダブルシュークリーム抹茶ミルク は、タンパク質が3.9g含まれており、筋肉の維持には役立つものの、質はやや物足りない です。運動後のデザートとして楽しむのがオススメで、ビタミンやミネラルを補うためにフルーツと一緒に食べると良いでしょう。
栄養バランス評価 (6.5/10点)
ダブルシュークリーム抹茶ミルク は、脂質が高めで、炭水化物も含まれており、エネルギーの持続性は良好 です。ただし、微量栄養素のバランスはやや欠けているため、他の栄養素を補う工夫が必要です。
総合評価
ダブルシュークリーム抹茶ミルク は、甘いものが欲しい時のご褒美に最適です。特に、仕事の合間や運動後のリフレッシュにピッタリで、抹茶の風味が楽しめるので、友達とシェアするのもオススメです。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
中脂質
低炭水化物
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