ティータイムブレッドホワイトチョコラスク5袋入
シャトレーゼ
¥480
洋菓子
おやつ
追加日: 2025年8月19日栄養価情報
Cal76kcal
650kcal
P0.9g
27g
F4.7g
20g
C7.7g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (1.5/10点)
ティータイムブレッドホワイトチョコラスク は、1食あたり0.9gのタンパク質を含み、筋肉の構築にはほとんど寄与しません が、軽いおやつとして楽しむには良い選択です。補完栄養素としては、エネルギーをサポートする炭水化物が豊富です。
栄養バランス評価 (4.5/10点)
ティータイムブレッドホワイトチョコラスク は、全体的な栄養バランスはやや偏っています が、軽いスナックとしては満足感を得やすいです。エネルギー持続性は高いものの、微量栄養素の密度は低いため、他の食品と組み合わせることをお勧めします。
総合評価
ティータイムブレッドホワイトチョコラスク は、午後のおやつや軽食に最適で、特にリラックスしたい時に向いています。フルーツやヨーグルトと組み合わせることで、栄養価を高めることができます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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