一粒栗饅頭
シャトレーゼ
¥160
和菓子
デザート
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal182kcal
650kcal
P3.6g
27g
F1.3g
20g
C39.2g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (3.5/10点)
一粒栗饅頭 は、タンパク質が3.6gと少し多めですが、主に炭水化物からのエネルギー供給が中心です 。栗の栄養素が補完的に働き、特にエネルギー補給に役立ちます。
栄養バランス評価 (6.8/10点)
この饅頭は、炭水化物が主成分で、甘さがありながらもエネルギーを持続させる効果があります 。微量栄養素も含まれており、満腹感を得やすいです。
総合評価
一粒栗饅頭 は、軽食やデザートとして最適で、特に甘いものが好きな方におすすめです。お茶と一緒に楽しむことで、リラックスしたひとときを過ごせます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
中炭水化物
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