八ヶ岳高原牧場温州みかんヨーグルト
シャトレーゼ
¥70
飲料・乳製品
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal51kcal
650kcal
P3.0g
27g
F0.2g
20g
C9.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (5/10点)
八ヶ岳高原牧場温州みかんヨーグルトは、1食あたり3gのタンパク質を含み、筋肉の維持に役立ちます 。このヨーグルトは、ビタミンやミネラルも豊富で、運動後のリカバリーに最適です。
栄養バランス評価 (8/10点)
栄養バランスが良く、特にビタミンCが豊富で、エネルギー持続性も高いです 。満腹感も得やすく、日常的に取り入れやすい食品です。
総合評価
このヨーグルトは、朝食やスナックとして最適です 。アスリートや健康を意識する人におすすめで、フルーツやナッツと組み合わせるとさらに栄養価が向上します。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
低炭水化物
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