北海道産バターどらやき
シャトレーゼ
¥150
和菓子
和食
追加日: 2025年7月30日栄養価情報
Cal244kcal
650kcal
P3.7g
27g
F11.5g
20g
C31.8g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (2.5/10点)
北海道産バターどらやき は、タンパク質が3.7g 含まれており、軽いスナックとしては良い選択ですが、筋肉構築には他の高タンパク食品と組み合わせることが必要です！このどらやきはエネルギー補給に役立ちます。
栄養バランス評価 (5/10点)
このどらやきは、炭水化物が主成分で、脂質も含まれていますが、 栄養バランスはやや偏っています**。満腹感は得られますが、他の栄養素を補うことが重要です。
総合評価
北海道産バターどらやき は、軽食やデザートとして楽しむのに最適です！特に運動後のエネルギー補給として、フルーツやヨーグルトと組み合わせると、栄養価が向上します。
栄養価分析
中カロリー
低たんぱく質
中脂質
中炭水化物
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