山梨県産白桃Mixのスムージー
シャトレーゼ
¥170
飲料・乳製品
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal65kcal
650kcal
P0.4g
27g
F0.0g
20g
C21.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (1/10点)
山梨県産白桃Mixのスムージー は、たった0.4gのタンパク質を含むため、筋肉構築にはほとんど寄与しません 。しかし、フルーツのビタミンやミネラルが豊富で、リフレッシュ効果があります。
栄養バランス評価 (4/10点)
山梨県産白桃Mixのスムージー は、低カロリーで炭水化物が主成分ですが、栄養バランスは優れているとは言えません 。エネルギー持続性は低いですが、フルーツの自然な甘さで満足感を得られます。
総合評価
山梨県産白桃Mixのスムージー は、軽いスナックやリフレッシュドリンクとして最適です。特に暑い日や運動後におすすめで、ナッツやプロテインパウダーと組み合わせることで栄養価を高めることができます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
中炭水化物
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