山梨県産白桃Mixのスムージー1000g
シャトレーゼ
¥450
飲料・乳製品
飲み物
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal68kcal
650kcal
P0.4g
27g
F0.0g
20g
C22.6g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (1/10点)
山梨県産白桃Mixのスムージー は、タンパク質がわずか0.4gと、筋肉構築にはほとんど寄与しません が、フルーツの栄養素が豊富です。運動後の水分補給やビタミン摂取に最適です。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
山梨県産白桃Mixのスムージー は、ビタミンやミネラルが豊富で、全体的な栄養バランスが良好 です。低カロリーで、エネルギー補給には向いていますが、満腹感はやや物足りないかもしれません。
総合評価
山梨県産白桃Mixのスムージー は、特に暑い日にぴったりで、軽い朝食やおやつとして楽しむのが最適です。運動前後の水分補給や、ヨーグルトと組み合わせることで、栄養価をさらに高めることができます。
栄養価分析
低カロリー
低たんぱく質
低脂質
中炭水化物
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