おいしく塩分配慮ギョーザ
味の素
0ギョーザ
中華
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal36kcal
650kcal
P1.5g
27g
F1.5g
20g
C4.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (4/10点)
おいしく塩分配慮ギョーザ は、1食あたり1.5gのタンパク質を含み、筋肉の維持にはやや物足りない ですが、軽食としては良い選択です。補完栄養素としてビタミンやミネラルが豊富で、特に運動後のスナックにおすすめです。
栄養バランス評価 (6/10点)
おいしく塩分配慮ギョーザ は、低カロリーで栄養バランスが良い ですが、タンパク質が少ないため、他の食品と組み合わせることが重要です。満腹感は得やすいですが、エネルギー持続性には限界があります。
総合評価
おいしく塩分配慮ギョーザ は、軽食やおつまみとして最適で、特にオフィスワーカーやダイエット中の方に向いています。サラダやスープと組み合わせると、栄養価が向上します！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
味の素の関連商品
パクチー飯
0ごはんCal353kcal
650kcal
P7.8g
27g
F6.4g
20g
C66.0g
100g
北海道まるごと牛肉コロッケ
0おやつCal113kcal
650kcal
P3.1g
27g
F3.2g
20g
C18.0g
100g
ミックスベジタブル
0冷凍食品Cal83kcal
650kcal
P3.1g
27g
F1.2g
20g
C15.0g
100g
ちょっと小ぶりなパクっとギョーザ
0中華Cal28kcal
650kcal
P1.1g
27g
F1.2g
20g
C3.1g
100g
スーパースイートコーン
0冷凍食品Cal107kcal
650kcal
P3.1g
27g
F2.1g
20g
C19.0g
100g