ザ★®から揚げ
味の素
0から揚げ・チキン
ファストフード
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal228kcal
650kcal
P17.0g
27g
F14.0g
20g
C8.4g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (9/10点)
ザ★®から揚げ は、1食あたり17.0gのタンパク質を含み、筋肉構築に非常に効果的です ！脂質が多めですが、運動後のリカバリーにピッタリなアイテムです。
栄養バランス評価 (6/10点)
ザ★®から揚げ は、栄養バランスがやや偏っています が、タンパク質が豊富でエネルギーも持続します。脂質が高めなので、他の栄養素と組み合わせて摂取することが重要です！
総合評価
ザ★®から揚げ は、特にアスリートやトレーニングをする方におすすめです。運動後の食事として最適で、サラダやご飯と一緒に摂ることで、栄養バランスを整えることができます！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
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