レンジでテリヤキハンバーグ
味の素
0生協宅配向け商品
洋食
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal192kcal
650kcal
P11.0g
27g
F12.0g
20g
C10.0g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (8/10点)
レンジでテリヤキハンバーグ は、1食あたり11.0gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的 です！脂質がやや高めですが、運動後に摂取することで、筋肉の回復をサポートします。
栄養バランス評価 (7.5/10点)
レンジでテリヤキハンバーグ は、栄養バランスが良好 で、特にタンパク質と脂質の比率がしっかりしています。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいので、忙しい日常にぴったりです。
総合評価
レンジでテリヤキハンバーグ は、特にアクティブなライフスタイルを送る人や、筋肉を意識する方に最適です。運動後の食事として、野菜と一緒に摂ると栄養価がさらにアップします！
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
味の素の関連商品
パクチー飯
0ごはんCal353kcal
650kcal
P7.8g
27g
F6.4g
20g
C66.0g
100g
北海道まるごと牛肉コロッケ
0おやつCal113kcal
650kcal
P3.1g
27g
F3.2g
20g
C18.0g
100g
ミックスベジタブル
0冷凍食品Cal83kcal
650kcal
P3.1g
27g
F1.2g
20g
C15.0g
100g
ちょっと小ぶりなパクっとギョーザ
0中華Cal28kcal
650kcal
P1.1g
27g
F1.2g
20g
C3.1g
100g
スーパースイートコーン
0冷凍食品Cal107kcal
650kcal
P3.1g
27g
F2.1g
20g
C19.0g
100g