麻辣麻婆豆腐丼の具
味の素
0丼の具
中華
追加日: 2025年7月27日栄養価情報
Cal220kcal
650kcal
P8.7g
27g
F15.0g
20g
C12.5g
100g
AI栄養分析レポート
高たんぱく質評価 (7.5/10点)
麻辣麻婆豆腐丼の具 は、1食あたり8.7gのタンパク質を含み、筋肉の構築や維持に非常に効果的です 。脂質が高めですが、ビタミンやミネラルも豊富で、特に運動後の摂取が推奨されます。
栄養バランス評価 (8/10点)
麻辣麻婆豆腐丼の具 は、栄養バランスが良好 で、エネルギー持続性も高いです。炭水化物と脂質のバランスが取れており、満腹感を得やすいので、食事としても優れています。
総合評価
麻辣麻婆豆腐丼の具 は、特にアクティブなライフスタイルを送る人や筋力トレーニングを行う方に最適です。運動後の食事としても効果的で、ご飯や野菜と組み合わせることで、さらなる栄養価を引き出せます。
栄養価分析
超高カロリー
超高たんぱく質
超高脂質
超高炭水化物
味の素の関連商品
パクチー飯
0ごはんCal353kcal
650kcal
P7.8g
27g
F6.4g
20g
C66.0g
100g
北海道まるごと牛肉コロッケ
0おやつCal113kcal
650kcal
P3.1g
27g
F3.2g
20g
C18.0g
100g
ミックスベジタブル
0冷凍食品Cal83kcal
650kcal
P3.1g
27g
F1.2g
20g
C15.0g
100g
ちょっと小ぶりなパクっとギョーザ
0中華Cal28kcal
650kcal
P1.1g
27g
F1.2g
20g
C3.1g
100g
スーパースイートコーン
0冷凍食品Cal107kcal
650kcal
P3.1g
27g
F2.1g
20g
C19.0g
100g